Horarios de actividades físicas en los Parques Urbanos

Ministerio de Turismo y Deportes Noticias de Salta Deportes 13/06/2022 05:51

Se ofrecen de lunes a viernes a la mañana y a la tarde, son gratuitas y no se requiere inscripción previa.

Horarios de actividades físicas en los Parques Urbanos

Foto ilustrativa.

Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen diversas disciplinas que se pueden practicar en diferentes horarios. Se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado.

A continuación los horarios:

Parque de la Familia

8.30 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro

8.30 hs lunes, miércoles y viernes localizada. Plaza de las Banderas

8.30 hs martes y jueves cardio. Plaza de las Banderas

9.30 hs lunes y viernes fitness. Plaza de las Banderas

9.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

9.30 hs miércoles zumba. Plaza de las Banderas

15 hs lunes tenis. Plaza de las Banderas

16 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM

17.30 hs lunes y miércoles Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes

17.30 hs viernes tenis de mesa. SUM

18.30 hs martes y jueves tenis de mesa. SUM

18.30 hs viernes Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes

19.30 hs lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas

20 hs martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

7.30 hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente

8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave

8.30 hs martes y jueves, zumba. Intensidad moderada

9 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

9.30 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada

10 hs lunes, miércoles y viernes HIT. Intensidad exigente

10.30 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada

15 hs miércoles tenis. Intensidad suave

16 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada

17 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada

18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

18 hs martes y jueves musculación. Intensidad moderada